TENIS

Es un deporte de raqueta que se practica sobre una pista de tenis rectangular (compuesta por distintas superficies las cuales pueden ser cemento, tierra, o césped), delimitada por líneas y dividida por una red. Se disputa entre dos jugadores (individuales) o entre dos parejas (dobles). El objetivo del juego es lanzar una pelota golpeándola con la raqueta de modo que rebote dentro del campo del rival procurando que este no pueda devolverla.

HISTORIA

Las primeras referencias del tenis tienen lugar en Francia, nombrado «jeu de paume» (‘juego de palmas’) dado que al principio se golpeaba la pelota con la mano. Más tarde se empezaron a utilizar raquetas.

El tenis original se jugaba en pistas de hierba natural.

Se originó en Europa a finales del siglo XVIII y se expandió en un principio por los países angloparlantes, especialmente entre sus clases altas. En la actualidad el tenis se ha universalizado, y es jugado en casi todos los países del mundo. Desde 1926, con la creación del primer tour, es un deporte profesional. Es además un deporte olímpico desde los Juegos Olímpicos de Atenas 1896.

VENTAJAS Y DESVENTAJAS DEL TENIS

Ventajas de jugar al tenis

Entre las principales ventajas de jugar al tenis se encuentran:

• Autoconfianza: practicar tenis aumenta el autoestima y la autoconfianza.
• Habilidades físicas y mentales: el tenis aumenta las capacidades físicas y mentales.
• Autodisciplina: se trata de un deporte en el que se necesita mucho aprendizaje y autodisciplina.
• Habilidades de liderazgo: al ser un deporte que se practica en solitario incrementa las habilidades de liderazgo.

Desventajas de jugar al tenis

Entre las principales desventajas de jugar al tenis se encuentran:

• Coordinación: la práctica del tenis requiere tener una buena coordinación de movimientos.
• Difícil de practicar: en muchas ocasiones no existen pistas libres para poder practicar este deporte.
• Demasiada exigencia: su práctica puede llegar a causar demasiada exigencia física y psicológica.
• Coste: para conseguir un buen nivel de juego es necesario un desembolso mayor que en otro tipos de deportes.
• Tiempo de aprendizaje: para poder llegar a aprender a jugar al tenis de forma fluida son necesarios varios meses.

• Concentración: es uno de los deportes en los que la concentración es necesaria y fundamental para poder realizar un buen partido

REGLAMENTO DEL TENIS

• El partido de tenis comienza con el saque de uno de los jugadores. Este debe golpear la bola de tal forma que bote dentro del cuadro diagonal respecto del lado del que saca. Es decir, el jugador siempre debe servir o sacar de forma cruzada.
• El jugador tiene 2 oportunidades de saque. Si falla la primera, tiene otra oportunidad de meter la bola. Si no mete la pelota en esas dos oportunidades el punto es para el otro. En caso de que en el primer saque roce la red y caiga en el cuadrado correspondiente, tiene dos intentos más. Eso solo si ocurre en el primer saque. Si ocurre en el segundo, el jugador dispondrá únicamente de un saque más.
• Cuando el jugador saca y mete la bola de campo a campo, el contrincante deberá golpear la bola después de un bote o antes del bote, pero nunca podrán dejar que la bola bote dos veces. En ese caso el jugador contrario se llevará el punto.
• Ganando 4 puntos se consigue un juego, si no se llega al 40-40 que habrá que disputar otros dos puntos (ventaja-juego) y ganando 6 juegos se consigue un set.
• El partido se gana con 2 sets (mejor de 3), ó con 3 sets (mejor de 5), si al llegar al final de un set los jugadores están empatados a puntos se juega un tie break. Consiste en llegar a 7 puntos con una diferencia de 2 

MEDIDAS DE LA CANCHA

El tenis se juega en una cancha (llamada «pista» en España) de forma rectangular, de 23,77 metros (78 pies) de longitud por 8,23 m (27 pies) de anchura. Para los partidos de dobles la cancha será de 10,97 m (36 pies) de anchura.

Las líneas que limitan los extremos de la pista se denominan líneas de fondo y las líneas que limitan los costados de la pista se denominan líneas laterales. A cada lado de la red y paralela a ella, se trazan dos líneas entre las líneas laterales a una distancia de 6,40 m a partir de la red.

Estas líneas se llaman líneas de saque o de servicio. A cada lado de la red, el área entre la línea de servicio y la red queda dividida por una línea central de servicio en dos partes iguales llamadas cuadros de servicio. La línea central de servicio se traza paralelamente a las líneas laterales de individuales y equidistante a ellas.

Cada línea de fondo se divide en dos por una marca central de 10 cm de longitud, que se traza dentro de la pista y es paralela a las líneas laterales de individuales. La línea central de servicio y la marca central son de 5 cm de anchura. Las otras líneas de la pista son de entre 2,5 y 5 cm de anchura, excepto las líneas de fondo que pueden ser de hasta 10 cm de anchura. Todas las medidas de la pista se toman por la parte exterior de las líneas. Todas las líneas de la pista tienen que ser del mismo color para que contrasten claramente con el color de la superficie.

MEJORES TENISTAS

Andy Murray

Ivan Lendl

Andy Roddick

JimmyConnors

Novak Djokovic

Rafael Nadal

Rod Laver

Andre Agassi

Peter Sampras

Roger Federer

TENIS